Sekilas Tentang Sakit Pinggang

Sakit pinggang adalah penyakit yang sering diderita oleh orang yang usianya diatas 30 tahun atau orang yang telah memasuki usia renta. Masalah sakit pinggang yang paling sering terjadi disebabkan oleh kontraksi otot di bagian pinggang atau cidera otot. Ini bisa terjadi akibat melakukan gerakan berulang terlalu sering, mengangkat benda berat, atau terkena benturan.

Selain itu sakit pinggang bisa juga disebabkan oleh penyakit berat. Artinya sakit pinggang adalah gejala dari sakit yang jauh lebih berat seperti batu ginjal, usus buntu, dan syaraf terjepit. Oleh sebab itu penting untuk mewaspadainya. Apabila sakit pinggang terjadi lebih dari sebulan maka segeralah berkonsultasi dengan dokter terutama apabila disertai dengan gejala berikut ini:

  • Demam.
  • Mati rasa pada bagian paha.
  • Berat badan turun atau naik secara drastis.
  • Sakit pada bagian pinggang saat batuk atau bersin.
  • Sakit pada bagian pinggang saat buang air kecil atau saat buang air besar.
  • Sakit pada bagian tungkai.

Ketika sakit segeralah berkonsultasi dengan dokter lalu jelaskan hal berikut ini jika memang anda mengalaminya:

  • Mengkonsumsi NAPZA.
  • Pernah menderita kanker.
  • Mengkonsumsi kortikosteroid.
  • Pernah mengalami kecelakaan.

Sakit pinggang bisa menjadi salah satu ciri terdapat masalah tulang belakang yang dapat meliputi:

  • Peradangan pada bagian sendi dan tulang belakang.
  • Syaraf terjepit yang disebabkan terdapat benjolan pada bantalan ruas tulang belakang.
  • Cedera tulang belakang yang disebabkan oleh kecelakaan atau benturan.
  • Pengikisan tulang belakang akibat penuaan.
  • Kelainan bentuk tulang belakang seperti kifosis, lordosis, atau skoliosis.

Sakit pinggang juga kerap dirasakan oleh ibu hamil yang disebabkan oleh berat badan yang bertambah sehingga menekan pinggul dan tulang belakang. Selain itu pelepasan hormon saat hamil juga bisa membuat pinggang sakit.

Untuk menghilangkan sakit pinggang yang disebabkan oleh kontraksi otot atau otot yang menegang dapat dilakukan dengan memberikan kompres air dingin untuk menghilangkan memar yang ada di lokasi sakit. Atau bisa dengan memberikan air hangat untuk melancarkan peredaran darah, mengurangi peradangan dan membuat otot menjadi rileks.